Etikett: Utbrändhet (Sida 1 av 2)

FU konto mini.

17 oktober, 2019 / HerrIGMR / 7 kommentarer

Ytterligare en ur arkivet om mitt påfund – FU konto mini. Ett viktigt inlägg om hur en till synes liten summa pengar på ett konto kan yxa ut ett utrymme i vilket man kan fatta beslut som är i sitt eget bästa intresse.

Herr IGMR har tänkt till och lanserar nu FU konto mini till massorna

I vår bekantskapskrets har vi en vän som under lång tid inte trivts på sitt arbete. Som på så många arbetsplatser theese days har luften pressats ur organisationen på hennes arbetsplats.… Läs mer

Varför FIRE?

30 maj, 2019 / HerrIGMR / 23 kommentarer

Varför FIRE? Måndag, 4:e januari 2016. Jag har haft några skakiga år på jobbet men nu tar det stopp. Handen vilar på dörrhandtaget till ytterdörren men jag kan inte förmå mig att öppna dörren. Avgrund. Varför FIRE?

På jobbet kämpade jag med att inte svimma, att hålla ihop, att prestera under ett par år men nu gick det inte längre. Jag lyckades precis hålla ut till julledigheten vilken hade varit lugn – jag kände mig ganska okej.… Läs mer

Är det finanskriser som driver sjukskrivningarna?

16 april, 2019 / HerrIGMR / 8 kommentarer

Finanskriser driver sjukskrivningar? I gårdagens inlägg skrev jag om 90-talskrisen och den stora ökningen i psykisk ohälsa som därefter följde. De människor som fick ha kvar sina arbeten axlade en större arbetsbörda efter att deras kollegor fått gå. Dessa människor kom i större grad att få problem med psykisk ohälsa och en, för Sverige, ny diagnos såg dagens ljus – utmattningssyndrom. Jag ställer mig frågan – kan det vara så att finanskriser driver sjukskrivningar?

Jag fick många kloka kommentarer i kommentarsfältet om privat vs.… Läs mer

90-talskrisen och ökad psykisk ohälsa – än idag

15 april, 2019 / HerrIGMR / 12 kommentarer

Om 90-talskrisen & psykisk ohälsa. Jag är lite krasslig idag och passade på att lyssna ikapp ett gäng poddar som ligger och ropar på mig i telefonen. Kvartals veckopanel är en av poddarna jag ser till att ta mig tid för varje vecka. Det är intressanta diskussioner med en panel som ofta har en stor ideologisk bredd. Alla får komma till tals och samtalen upplever jag som nyanserade och “vuxna”. Denna veckas veckopanel fick mig att fundera kring 90-talskrisen.

I veckans avsnitt avhandlades Nyamko Sabunis kandidatur för partiledarposten i L, regeringens vårändringsbudget och annat.… Läs mer

FIRE gör dig friskare?

5 mars, 2019 / HerrIGMR / 12 kommentarer

Kan det vara så?

Kan FIRE göra dig friskare? De senaste sex åren har jag inte varit speciellt frisk. Fem lunginflammationer, femte sjukan (inte kul, halvt utslagen länge), återkommande bihåleinflammationer och förkylningar. Astman har inte heller blivit bättre utan snarare tvärt om. Jag är astmatiker men har, i vanliga fall, väldigt lindriga symptom. Värst är det när jag springer i kyla och sedan sätter mig i en varm bil samt detta med katter (speciellt en trubbnosig en).

Alla dessa sjukdomar har sammanfallit med att jag blev chef, fick barn, flyttade, renoverade, stressade och gick i väggen. … Läs mer

Hybris. Två tuffa veckor för Fru IGMR.

1 oktober, 2018 / HerrIGMR / Inga kommentarer

Två ganska tuffa veckor för familjen IGMR.

Hybris? Frun i huset har den senaste tiden, och främst de senaste två veckorna, jagat två deadlines på jobbet. Som vanligt är budgeten och därmed tiden knapp. De extra resurser som på pappret fanns tillgängliga var i realiteten inte det – de satt fast i andra projekt.

Dessa två projekt skulle, om tid fanns, varit roliga, viktiga och lustfyllda projekt. De skulle kunna göra skillnad för människors vardag och närmiljö över tid. Hur gör man om man har en hög yrkesstolthet och vilja att göra rätt men saknar förutsättningar för det?… Läs mer

Att gå i väggen – nyorientering

14 september, 2018 / HerrIGMR / 6 kommentarer

Jag har tidigare skrivit ett inlägg om utmattningssyndrom och hur det var att gå in i väggen. Jag fick mycket respons på det inlägget så har bestämt mig att skriva mer om väggen, utmattningssyndrom och allt vad det heter. För min egen del är det skönt att skriva och reflektera kring det som skett.

Att gå i väggen är en minst sagt omtumlande upplevelse. Hela ens självbild och tillvaro omkullkastas. Kommer jag kunna arbeta igen? Kommer jag kunna gå tillbaka till samma arbete?… Läs mer