Så var de här igen. Oxveckorna och årets tråkigaste dag – blue monday.

Det första fru IGMR sa till mig imorse var: “Jag tror jag har fått hål i en tand”. Skiten börjar alltså som det ska.

Oxveckorna är perioden mellan trettonhelgen och påsken. Enda ljusglimten som man har dessa veckor kanske är sportlovet. I år är möjligheten till att förlusta sig på sportlovet ganska fint stängd – om man följer restriktionerna.

Även om ljuset är på väg tillbaka är det mörkt, kallt, vått (i Skåne) och ett pandemidopat vabruari står för dörren. Lägg därtill att jobbet drar igång och att man ska vara utvilad och “hungrig”.

Blue Monday

Varje år runt den tredje måndagen i januari sker det en storm på IGMRs blogg. Vid vissa klockslag hökar hundratals personer på bloggen. Alla söker sig till ett visst inlägg – blue monday. Det är inte särskilt välskrivet men det får måååånga sökträffar på Google. Uppenbarligen känner folk av januaris blöta, kalla och tunga filt.

Blue monday är en skapelse av den brittiske psykologen Cliff Arnall som har kommit fram till att denna dag är skit. Han har en skapat en formel för att komma fram till detta baserat på ekonomi, motivationsnivå och dagar till jul(?!). Just det sistnämnda tror jag inte spelar roll för undertecknad men vem vet…

oxveckorna
As good as it gets.

Oxveckorna

I år är det speciellt och extra jävligt skulle jag vilja säga – tack vare pandemin. Vill man ta sig igenom denna period på ett vettigt sätt kan man vända sig till diverse må bra tidningar. “Resturangbesök”, “Gå med i en Yogastudio” eller “unna dig spabesök”. Icke relevant i år.

Så hur tar man sig igenom dessa skitveckor innan det börjar ljusna, man får ett välkommet stick i armen och humlorna börjar surra?

Här kommer några tips som vi ämnar att anamma.

  • Planera odlingssäsongen och beställa växtlampor och frön. Förodla!
  • Läsa böcker. Boktips!
  • Lyssna på poddar.
  • Fru IGMR ska börja dagen tidigare så att hon kan ta två timmars lunch. Träning och promenader är tanken.
  • Jag ska utnyttja min förtroendetid bättre. Har jag gjort det jag ska och inga möten är inplanerade behöver jag inte sitta och vakta mailen.
  • Se till att få dagsljus i ögonen. Idealt är ljuset innan 10:00 men allt ljus är bättre än inget.
  • Elda i kaminen.
  • Röja i trädgården.
  • Planera in post-pandemi utflykter, resor, träffar.
  • Äta roligare mat.

Hur tar ni er igenom skiten? Är det så illa som jag vill ha det till?

Signatur